我是台灣藝術大學-舞蹈系畢業，畢業後去日本進修，讀的是私立中京女子大學-健康科學部-運動學科，
接著讀愛知教育大學碩士班-保健體育專攻，碩士後再接著國立名古屋大學-醫學系研究所博士-健康社會醫學專攻，
我做的大部分都是研究：如何促進老人健康、預防失智的藝術輔療研究，而造就我現在的經歷。

日本的運動醫學系有分兩個單位，一是專門研究競賽，一是專門研究健康，
競賽研究是要了解如何讓競賽者有更好的體力、肌肉發展及訓練肌肉，
我從競賽領域研究後，發現這可以用在長者上面，因為長者肌肉會隨著年齡老化，
容易有肌少症的症狀出現，所以我非常重視於研究該如何促進肌肉，
讓肌肉可以保持下去，永遠維持最佳狀態，也藉由這方面經驗，而開始走向研究長者的健康促進，
另配合我曾在舞蹈系的知識與經驗，創造了可預防失智的運動。

我在日本的まどかの郷一個特別養護老人之家，做了兩年的運動健康顧問，
開了一間運動教室，運動教室的活動內容非常多，除運動之外，
特別增加一個音樂療法，是將舞蹈跟音樂編成一種肢體運動，
利用這個運動去測量機構內的長者們，是否能透過這個活動來增加肌力，
並且做了前、中、後測的紀錄，而結果非常的好。

當時我們測試時，對象都在65歲以上（日本在65歲後才能進機構），
介於65歲到94歲之間，而經過音樂輔療後，每位長者的肌力都很有進步，
也因此非常支持我的假設，後來我回到台灣，還有收到日本長照機構的信，
希望我可以繼續幫忙，我就有回到日本一陣子，去訓練他們的職員。

6年前我回台灣時，正值長照2.0剛開始，發現相當缺乏遊走於長照機構的行動教師，
而且教師素質也差異很大，針對失智的政策不夠明確，
我想既然在日本研究藝術治療，也在特別養護老人之家做了許多成功的預防失智的藝術輔療課程，
因此也在台灣開了藝術輔療的師資訓練課程，非常歡迎有興趣的學員可以一起參加！

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